En el @ceiplaslomas seguimos apostando por la importancia de trabajar la salud desde edades tempranas. A lo largo de nuestra Semana de la Salud, el alumnado no solo adquiere conocimientos, sino que también desarrolla hábitos fundamentales para su bienestar presente y futuro.
En esta ocasión, le tocó el turno a la salud visual, ya que el alumno del 2° ciclo de Ed. Primaria ha tenido la oportunidad de participar en un interesante taller de prevención de la miopía. A través de una dinámica lúdica basada en cinco misiones, los niños y niñas han aprendido cómo cuidar su visión de una manera divertida y significativa. Además, han podido manipular y experimentar con un simulador visual de miopía, entendiendo cómo el ojo enfoca los objetos (más cerca o más lejos) y despertando su curiosidad por comprender mejor cómo funciona nuestra vista.
Uno de los aprendizajes más valiosos ha sido la conocida regla del 20-20-20 (cada 20 minutos de pantalla o lectura, debemos mirar algo que esté a unos 6 metros/20 pies, durante 20 segundos para descansar la vista) que les ayuda a entender la importancia de descansar la vista cuando realizan actividades como la lectura o el uso de pantallas. Pequeños gestos que, sin duda, marcan una gran diferencia en su salud visual.
Queremos agradecer especialmente a Ana y su compañera de @federopticos.ruizjordan, por su implicación y por acercar este tipo de experiencias tan enriquecedoras a nuestro alumnado.
Sin duda, ha sido una actividad muy motivadora que ha dejado huella en todos, además de lo contentos que se han ido con su diploma. Seguimos aprendiendo, seguimos cuidándonos.
Fdo. María Ángeles Gallego Díaz |Tutora de EP y Coordinadora de Eps
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