Esta semana en nuestro cole hemos podido disfrutar del taller “Recrezumba”, una iniciativa promovida por "Escuelas Activas" y que ha sido todo un éxito entre nuestros peques…y no tan peques.
El taller ha combinado deporte con el baile, contribuyendo a realizar ejercicio físico de una forma divertida y con las canciones más marchosas del momento.
Cualquier tipo de ejercicio es beneficioso para los niños, y en particular la zumba:
- Mejora la coordinación y confianza en su cuerpo con distintos movimientos.
- Reduce el riesgo de padecer obesidad ya que es una actividad física muy completa.
- Alienta a los niños a explorar la danza, expresar su personalidad, y en ocasiones, al realizar zumba con otros niños, les enseña a trabajar en equipo.
- Permite a los padres y niños compartir una actividad divertida mientras se ponen en forma.
- Ayuda a incorporar el ejercicio en su vida diaria y estimular sus mentes.
Las actividades han estado impartidas por la monitora Celia Berenguer, componente de la gran familia de "Escuelas Activas" de la que nuestro cole forma parte.
Ha sido una mañana muy “cañera” en la que todos nos lo hemos pasado genial.
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